Сайт может содержать контент, запрещенный к просмотру лицам до 18 лет!
30 октября 2018, Психология Юрий

Можно жить и по-другому

56 просмотров
Голосов: 0
0
Я Приветствую вас, дорогие друзья!Cегодня мы с вами поговорим о том, что мы задёрганы бытовыми неурядицами, мы живём торопливо, словно на бегу, не замечая прелести этого мира. Мы не умеем радоваться жизни, благодарить Творца за то чудо, которое он нам подарил. Но можно жить и по-другому. Не выживать, не отбывать срок земного существования, а познавать этот чудесный мир, радоваться каждому мгновению. Надо просто полюбить себя и захотеть стать счастливым. А для этого необходимо прежде всего научиться позитивно мыслить, следить за своими словами и мыслями, думать и говорить только позитивные слова, желать только добра и благополучия себе и всем окружающим. Стресс и расслабленность внутри вас формируют два совершенно разных типа жизненных ситуаций: негативные или позитивные. А всё это идёт от вашего отношения к миру. Непринятие окружающих и внешнего мира ведёт к стрессу. Принятие окружающих и внешнего мира ведёт к расслабленности. Какие эмоции вам больше по душе, какие из них вы захотели бы испытывать каждый день?Эмоции, вызывающие стресс, негативны и сильны: это гнев, страх, обида, беспокойство, чувство опасности, возмущение и неудовлетворённость жизнью. Эмоции, ведущие к расслаблению, носят позитивный и успокаивающий характер: спокойствие, счастье, дружелюбие, радость, милосердие, любопытство. Выбирайте. По какому из этих двух путей вы пошли, можно легко понять, даже наблюдая ваше физическое состояние. Стресс вызывает хроническое напряжение мышц, расстройство пищеварения, повышенную нервную возбудимость, усиленный обмен веществ, учащение пульса, гипертонию и снижение иммунитета. Для расслабления характерны беспрепятственное кровообращение, нормализация пульса, повышение иммунитета и восстановление естественного равновесия в организме. В результате люди, так и не сумевшие расстаться со своими стрессами, приходят к болезням, беспокойству, увеличению страхов. Те же, кто научился расслабляться, начинают открывать для себя все новые и новые возможности, здоровье, счастье и благополучие. Что же испытывать — стресс или расслабленность? Выбор за вами. Если же вы решили, что вам ближе состояние принятия и любви, я помогу вам научиться релаксации. Её секрет в том, чтобы оставаться в текущем моменте и позволять мирному настоящему формировать такое же мирное будущее. Будьте генератором радости и счастья!Всем счастья и гармонии! Благодарю! Я желаю исполнения желаний и реализации всех планов! Я желаю счастья, богатства, процветания!
Позитивных: 0
На тройку: 0
Негативных: 0
Общий балл:
0
Всего отзывов: 0

Нет отзывов. Ваш будет первым!

0

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!



Похожие статьи:

Общество друзей милосердия