Как улучшить взаимоотношения в паре?

5 ноября 2018 - Юрий
У всех пар время от времени появляются разногласия. Однако наибольшее влияние на отношения оказывает нежелание принимать аргументы партнёра. Конечно, счастье в жизни не зависит напрямую от наличия или отсутствия близких отношений, но совершенно определённо оно усиливается благодаря им. Как улучшить взаимоотношения в паре? Если и существует какой-то "волшебный" способ для разрешения конфликтов, то, безусловно, это компромисс. Главная причина, по которой многие пары погрязли в борьбе за власть, заключается в том, что они неспособны научиться искусству отдавать. В конце концов, если один из партнёров в процессе конфликта будет настаивать на своей точке зрения, то другой непременно найдёт повод для новой спорной ситуации, и основная выгода в результате выигрыша одного в конечном счёте поблекнет и потеряет смысл, когда второй, потерпевший поражение, будет неизбежно искать возможность взять реванш или же приложит максимум усилий для саботирования победы партнёра. Соответственно, пара должна понимать, что, несмотря на все жизненные трудности, им необходимо совместно находить пути решения проблем, которые будут приемлемы для обоих, оптимальным для них способом. Или в результате "военных действий" пострадают оба. Если в какой-либо ситуации вы всё-таки смогли подчинить партнёра своей воле и торжествуете по этому поводу победу, в начале вы, возможно, испытаете некоторое удовлетворение, Но знайте — теперь вы превратили своего партнёра в противника. Таким образом ваша победа может стоить вам отношений. Чтобы отношения стали гармоничными, каждый из вас должен научиться объединяться — не конкурировать, манипулировать или пытаться перехитрить. Совершенно невозможно создать слаженность в отношениях, когда спорные ситуации решаются в совокупности. Подобная тактика неизбежно ведёт к трениям и разочарованиям. И тогда семейная жизнь превращается в постоянные соревнования, в которых постепенно вы становитесь всё дальше друг от друга. Сложно представить счастливый брак, в котором один партнёр подчиняет своей воле другого. В конце концов, подчинившийся ради сохранения мира наверняка будет несчастным, так как подчинение никак не способствует самоуважению, безопасности и чувству благополучия, и уж точно ни о какой любви к партнёру речи быть не может. Современные исследования поддерживают идею о том, что самыми счастливыми являются эгалитарные отношения. Для того чтобы достичь компромисса при разрешении конфликта, вам не нужно манипулировать чувствами партнёра, заставлять его почувствовать себя плохо. Не надо доказывать, что он ошибается, вам нужно попытаться исправить то, что беспокоит вас обоих. Отношение к решению проблем предполагает, что конфликт не имеет моральных аспектов. Вместо этого конфликт — это вопрос противоположных потребностей. Разногласия лучше всего разрешаются, когда потребности каждого равноценно считаются важными и законными. Таким образом, вам не нужно спорить о том, чьи потребности наиболее значимы. Обе стороны имеют равные права, и тогда решение проблем становится вопросом признания и факторизации этих потребностей во взаимоприемлемое соглашение.
Рейтинг: 0 Голосов: 0 52 просмотра
0

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!