Вход на сайт
Авторизация Забыли пароль?Регистрация  
Логин:
Пароль:
      

Вход через социальные сети

Если у Вас есть регистрация в других социальных сетях или аккаунт OpenID, то Вы можете войти на сайт без регистрации.

Войти через loginza

Записки психотерапевта (часть 2)

20 апреля 2019 -
"Я не знаю, кем стать/быть/работать". На самом деле, не только этого человек не знает о себе. Он много не знает, не понимает и не чувствует в себе, потому что привык следовать чужим предписаниям. Гиперопекающие родители, бабушки, дедушки, учителя "знают лучше", что нужно есть, делать, не делать, говорить, думать, заниматься. Знают, куда нужно поступать, на кого учиться, на ком жениться, где на кладбище лежать. И когда у маленького человека не хватает сил сопротивляться, защищаться от манипуляций и угроз, он заталкивает своё "хочу", "знаю", "буду/не буду" куда подальше, чтобы как-то приспособиться и выжить. Но пройдут годы, и человек не понимает себя, не знает, кем стать, не чувствует эмоции, но зато — удобный для тревожных мам и бабушек. И неимоверных усилий требуется, чтобы опять научиться быть собой и жить своей жизнью. *** Позволяйте себе и ближнему своему выражать свои эмоции в мимике, жестикуляциях, прикосновениях, выплакивая, выкрикивая и высмеивая их, делая это с минимальным контролем Эго. И тогда многие заболевания, конфликты и психические расстройства не нашли бы место в таком обществе. Жизнь бы стала более живой, наполненной и чувственной. *** Быть всегда хорошим, воспитанным, культурным — неправильно. Отказываясь от ситуативной твёрдости, жёсткости, не умея сказать "нет", человек уязвляет свои границы, как физические, так и психологические. Отрицая эту часть психики, человек нарушает внутренний баланс. Неумение себя защитить формирует страх, опасение, неуверенность. Всё это притягивает то, чего боишься. И всё с одной целью — для восстановления гармонии. *** Придёт время, и люди научатся общаться на расстоянии без телефона. Будут черпать информацию без книг и интернета. Смогут перемещаться в пространстве без транспорта. Начнут передавать информацию и чувства без слов и жестов. Все техногенные инструменты — это проба пера человеческого разума перед раскрытием своего огромного потенциала. *** Считаю супружеские отношения одной из сильнейших духовных практик. Лучшая тренировка осознанности, проработка своих слабых мест, которые являются слепыми пятнами для тебя. Это разрушение иллюзий о себе и мире, проекций и избеганий. Всё, что долго вытеснял и потакал своим слабостям, здесь не пройдёт. Это лучшее зеркало и спаринг-партнёр, который чует слабые места и бьёт (осознанно и неосознанно) по ним, чтобы натренировать их. И здесь можно убежать, не понимая своей лепты в конфликте, а можно стать сильнее и целостней. Это практика одна из лучших катализаторов и двигателей прогресса. Только если брать ответственность за то, что происходит с тобой, и за то, что притягиваешь к себе. Жаль, что мало кто об этом понимает и осознанно это проходит. *** Невозможно быть истинно целостной и автономной личностью. Невозможно отделиться от всех и вся и обрести счастье. Как и лист, оторвавшись от дерева, вскоре засохнешь. Так и человек связан с родом своим, со всем человечеством, всей природой и всем миром, являясь частью целого. Человек — это "часть", и он нуждается в других.
Рейтинг: 0 Голосов: 0 54 просмотра
0

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!