Вход на сайт
Авторизация Забыли пароль?Регистрация  
Логин:
Пароль:
      

Вход через социальные сети

Если у Вас есть регистрация в других социальных сетях или аккаунт OpenID, то Вы можете войти на сайт без регистрации.

Войти через loginza

Тело хранит воспоминания о психотравмах

13 августа 2019 -
Тело хранит воспоминания о психотравмах
В лабораторных условиях был проведён следующий опыт. В отдельной комнате играла мама с трёхлетним ребёнком. Далее экспериментатор через наушники попросил маму сделать лицо неподвижным. Мама замерла, и ребёнок тут же забеспокоился, стал трогать лицо матери руками, прижиматься к ней, повторяя: "Мама, это я! Посмотри на меня!". Через какое-то время мама "ожила", они продолжили играть, и ребёнок успокоился. Через 6 месяцев экспериментатор завёл ребёнка в ту же самую комнату, и было отмечено, что у ребёнка повысилась тревога и уровень стрессовых гормонов. Как будто в теле ребёнка было что-то, что говорило ребёнку: "Это опасное место, не ходи сюда!"Если нас отвергают, не замечают, отказывают в любви и внимании в теле возникает стресс. Повторяющийся хронический стресс ведёт к стабильным физиологическим и психологическим изменениям. У нас у всех есть хронический стрессовый опыт. Есть не переработанные, не прожитые травмы, застрявшие в теле. И в то время, когда мы пытаемся жить как обычно, быть такими как все, идти в ногу с течением жизни, наша гормональная система, наш мозг сходит с ума. Застрявшая в теле травма, не даёт нам покоя. И тогда появляются панические атаки, депрессия, апатия, алкоголь, наркотики, немотивированная агрессия, бессилие. Последовательность закрепления травмы в нашем теле примерно такая:При каких-то обстоятельствах ребёнок получает эмоциональную травму. Чаще всего это происходит в раннем детстве, когда ребёнок беспомощен, слаб, зависим от взрослого. Следом за травмой идут чувства. Страх отвержения, обида — меня не любят, вина перед взрослым, злость на взрослого, на себя, на весь мир. Травмированные чувства формируют нашу идентичность, которая сопровождает нас всю жизнь. Мы думаем о себе:"Я слабый, брошенный, одинокий, глупый, беспомощный и т.д. ""Я — Жертва, Ничтожество, Бездарь, Изгой, Слабак, Незаметный и т.д. "Так формируется наша самооценка. Далее включается тело, которое понимает, что мы в опасности, и начинает нас спасать через проявление инстинктов. И тогда мы лежим сутками, убегаем, болеем, истерим, молчим, нападаем, замираем и т.д.Инстинкты разные, и ими можно по-разному пользоваться и жить счастливо. Но мы чаще пользуемся одним-двумя. Мы принимаем решения, которые формируют нашу жизнь. Например. Чтобы получать внимание, надо болеть. Чтобы меня не отвергали, надо дружить, улыбаться, терпеть, молчать. Мы ничего не делаем без выгоды для себя. Как правило, главная выгода от удержания травмы: не отвечать за свою жизнь, не взрослеть, перекладывать ответственность на другого. И часто выгода оказывается сильнее, чем желание избавиться от патологической модели поведения. Это общая схема. Во время работы с психологом наполнение у всех будет разное. Будут разные выводы, разные решения, которые надо принимать, чтобы избавиться от травмы и начать новую жизнь. Старый опыт никуда не денется, он останется на всю жизнь. Как и старый алфавит, который не забудется. Но человек, знающий несколько языков, имеет выбор: на каком ему говорить в каждой конкретной ситуации. Именно поэтому обращение к психологу — это не панацея. И не список готовых решений. Это получение возможности иметь выбор, хозяином которого становишься ты сам.

Похожие статьи:

В миреТегеран ожидает от Китая и "других дружественных стран", что они будут покупать больше иранской нефти

В миреВ США мексиканский наркобарон Коротышка приговорен к пожизненному заключению и выплате 12,6 млрд долларов

В миреМексика будет добиваться от США передачи ей денег наркобарона-миллиардера Коротышки

ПсихологияХочу быть счастливым в семье

В РоссииВ МВД отказались возбуждать уголовное дело о контрабанде в отношении женщины, получившей по почте лекарства для ребенка

Рейтинг: 0 Голосов: 0 33 просмотра
0

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!