Вход на сайт
Авторизация Забыли пароль?Регистрация  
Логин:
Пароль:
      

Вход через социальные сети

Если у Вас есть регистрация в других социальных сетях или аккаунт OpenID, то Вы можете войти на сайт без регистрации.

Войти через loginza

Счастье. Зарисовки момента

26 октября 2019 -
Счастье. Зарисовки момента
Один день из жизни ЧувствующегоУтроЯ поработала с одной из клиенток, дальше — запись на приём к доктору. Иду. Осень. Прохладно. На мне тёплое пальто, я иду, я глубоко вдыхаю этот чистый воздух. Я иду, я в порядке. Я иду к доктору, ощущая себя здоровой — счастье. До приёма ещё больше получаса, спонтанно захожу в новую (для меня) кофейню. Уют. Тепло. Любимый кофе. У меня есть возможность пить этот кофе, как материальная, так и физическая — Счастье. Пью кофе, наслаждаясь ароматом и вкусом, наблюдаю за суетой городского ритма, а я внутри Спокойствия. Спокойствие внутри меня — Счастье. За соседним столиком девушки изучают иностранный язык, рядом пара влюблённых… или любящих… Счастье. Пишет мама о её планах, сестра прислала смайлик, подруга спросила: "Как ты?". Счастье: мама, сестра, подруга…Я есть. Я есть у себя, я есть у них, они есть у меня. Остывающий, но не теряющий своего вкуса кофе, замедление… дышу, вижу, чувствую, думаю, могу писать… Зарисовки новой статьи, которая рождается прямо сейчас, спонтанность, реализация и мурашки по коже от Счастья. Такого простого. Такого "здесь и сейчас".Живу. Слушаю. Слышу. Чувствую. Верю. Благодарю. Счастье. Вечер того же дняРезультаты анализов показали, что требуется несерьёзная, но всё же корректировка уровня витаминов — Баланс. Иду по городу, захожу в магазины: в одном консультант нахамила и была крайне грубой, в другом были приветливы и дружелюбны — Равновесие. Встреча с любимыми людьми — Радость…Иду, перевожу внимание на ощущения — холодно. Промокла под осенним дождём… Я есть, я здесь. Такая разная палитра чувств и эмоций, событий за этот день — Жизнь. Пластичная, непредсказуемая, динамичная жизнь. Какой же это великий дар — Чувствовать, какая же это великая ответственность — признавать своё право на все, абсолютно все чувства. Рассуждения после…Избегая проживания "негативных", а точнее — болезненных чувств, мы лишаем себя, пожалуй, самого главного — чувствовать себя живым, честным перед собой и настоящим…И мне бы хотелось заменить все эти названия статей и лозунги "Как перестать бояться", "Как побороть свой страх" и ещё кучу "Как не чувствовать то, что ты чувствуешь" на "Как научиться принимать свой страх?", "Как проживать боль?" и тому подобное. Это одно из самых важных для меня умений — уметь быть с собой в любом чувстве, не отказываться от себя, чувствующей нечто неприглядное обществу. Не пытаться себя переделать, не отказываться от себя, а позволить себе быть и соприкоснуться с природой пришедшего чувства. По большому счёту, описанные выше эпизоды отражают процесс жизни в целом, да, я могла бы оставить строчки только о зарисовках счастья, ведь день начался так чудесно. Но было бы это честной картиной одного из дней моей жизни? Было бы ли это вообще честным по отношению к себе?А представляете, как это здорово уметь не только признать свои чувства, выразить их, но сказать о них, в некотором смысле даже заявить о них. Проговорить их тому, кто стал проводником этих чувств, и дать этому человеку право внутри себя на обратную связь, на его реакцию. Не бойтесь признавать и выражать свои чувства!Бойтесь непризнания и подавления их. И всё-таки это Счастье. Счастье быть Чувствующим.

Похожие статьи:

ПсихологияСтихии и взаимоотношения

ПсихологияХочу быть счастливым в семье

ПсихологияПринципы "Рэйки"

ПсихологияДолго запрягаем, быстро едем. Далеко ли

ПсихологияEFT от беспокойства. Множество оттенков тревожности

Рейтинг: 0 Голосов: 0 14 просмотров
0

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!