Вход на сайт
Авторизация Забыли пароль?Регистрация  
Логин:
Пароль:
      

Вход через социальные сети

Если у Вас есть регистрация в других социальных сетях или аккаунт OpenID, то Вы можете войти на сайт без регистрации.

Войти через loginza

Самогипноз — кто может научиться самогипнозу, сколько времени на это потребуется?

22 августа 2019 -
Самогипноз — кто может научиться самогипнозу, сколько времени на это потребуется?
Эриксоновский гипноз — гипноз в сотрудничестве клиента и гипнотерапевта. Внушения носят мягкий недирективный характер, порой незаметны для гипнотизируемого, скрыты от его внимания и строятся преимущественно исключительно под запрос и на лексических конструкциях клиента в виде метафор, историй или посредством других многообразных гипнотических техник. Благодаря своим особенностям, эриксоновские методы гипнотизирования делают возможным погружение в транс без официально объявленной процедуры с ритуалом сеанса гипноза, степень погружения может быть совершенно разной, от самого поверхностного транса до стадии сомнамбулизма. Глубина транса чаще не влияет на эффективность работы, но для получения некоторых феноменов или выполнения некоторых техник всё-таки требуется определённая стадия погружения. Также практически отпадает вопрос гипнабельности или негипнабельности клиента, так как такому гипнозу "подвержены" практически все в той или иной степени. Бытовые состояния транса мы испытываем ежедневно во время чтения, вождения автомобиля, мытья посуды, поездок в транспорте и т.п. В то же время техникой эриксоновского гипноза сложнее овладеть. Недирективные мягкие техники работают очень эффективно, и погружение в транс происходит легко и мягко без напряжения, даже наоборот, сопровождаясь ощущениями расслабления, спокойствия и комфорта. Друзья! Каждый из вас уже умеет заниматься самогипнозом, только вы пока не знаете об этом. При этом гипнотизируете себя ежедневно по тысяче раз, проговаривая себе в состоянии лёгкого транса:Жизнь прожить — не поле перейти. Где родился — там и пригодился. Лучше синица в руках, чем журавль в небе. Всяк сверчок знай свой шесток. Кашу маслом не испортишь. Ну, в общем, что-то вроде того…, что всё это значит? Какие убеждения это в вас запечатывает.., вы не знаете. Хотите научиться направлять себя по жизни? Стать энергичнее, легче принимать решения, делать оптимальный выбор, проще расслабляться и успокаиваться после рабочего дня? Самогипноз — это легко, вам просто нужно осознать, что вы это давно делаете, и начать использовать самогипноз целенаправленно. Обучаясь самогипнозу, что можно освоить?Постановка терапевтической задачи. Поиск ограничивающих убеждений. Создание собственных аффирмаций. Проведение самотерапии в состоянии транса. Предназначено для всех, кто хочет научиться:успокаиваться, расслабляться, эффективно отдыхать,избавляться от грустного, подавленного, депрессивного настроения,выходить из замкнутого круга,менять формы реагирования или поведения,делать оптимальный выбор,принимать эффективные решения,делать свою жизнь гармоничнее, спокойнее, комфортнее, легче. Вы научитесь:техникам самонаведения,правилам постановки терапевтической задачи,техникам работы в состоянии транса,техникам использования особого состояния сознания для самопомощи в любых личных целях,техникам выхода из самогипноза,техникам соблюдения экологии во время сеанса.

Похожие статьи:

В РоссииЛегкомоторный самолет упал на жилой дом в Чечне, оставив без света три станицы и село (ВИДЕО)

Новости ПермиВ Перми число пострадавших в автобусе при ДТП возросло до 32 человек

В миреВ Турции умерла 12-летняя петербурженка, которую засосало в трубу в бассейне

Психология6 способов омоложения

Новости Перми​Пострадавшие в результате ДТП с автобусом в Перми получат компенсации

Рейтинг: 0 Голосов: 0 21 просмотр
0

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!