Вход на сайт
Авторизация Забыли пароль?Регистрация  
Логин:
Пароль:
      

Вход через социальные сети

Если у Вас есть регистрация в других социальных сетях или аккаунт OpenID, то Вы можете войти на сайт без регистрации.

Войти через loginza

Наблюдение и дедуктивная интуиция

20 декабря 2018 -
Что такое наблюдение?Наблюдение — это целенаправленное и планомерное восприятие явлений, результаты которого фиксируются наблюдателем. Т.е. это процесс сбора информации и её запоминание. Чаще всего наблюдение у среднестатистического человека основывается на поверхностном мышлении. Т.е. он не привык наблюдать и тут же анализировать, искать факты, суть. А интуиции нужна вдумчивость. Давайте проверим, какая у вас наблюдательность. Предлагаю пройти тест на определение, насколько у вас развита сознательная наблюдательность. Возьмите лист бумаги и, не задумываясь, записывайте ответы на вопросы ниже. Просто запишите слова да — нет. Можете ли сказать, в какую сторону вы поворачиваете ключ, когда открываете дверной замок?Вы можете назвать точную сумму денег, которая сейчас находится у вас в кошёлке?Вы знаете, какие цифры у вас на часах: арабские или римские?Вы можете сказать, какого цвета носки одеты у вас на ногах?Вы можете детально описать, что вы делали сегодня, как только проснулись и очутились в ванной?Вы можете сказать, как вы сидели 15 минут назад, т.е. как располагались руки, ноги, голова, спина?Вы можете сейчас, не гладя по сторонам сказать, какие предметы располагаются вокруг вас?Вы можете сказать, какая температура у вас сейчас в комнате?А теперь посмотрите на свои ответы. Если у вас большинство ответов нет, сознательная наблюдательность у вас в хорошем минусе. Для того, чтобы развить осознание того, что вы воспринимаете, и разбудить наблюдательность, даю вам 3 совета:Когда вы идёте по улице, когда вы разговариваете с другими людьми, когда вы кушаете, одеваетесь, исполняете должностные обязанности по работе, старайтесь быть осведомлённым о том, что находится прямо перед вами, уделите внимание частям целого. Будьте вновь маленьким ребёнком, который познаёт мир. Если перед вами другой человек, заметьте цвет его глаз, форму носа, бровей, губ, стиль причёски, цвет и фасон одежды, текстуру ткани. По возможности удерживайте внимание на всём этом одновременно. В то же самое время постарайтесь осознавать себя, наблюдающего всё это. Для удобства уделите часть вашего внимания тому, где вы сами находитесь, каково положение вашего тела, заметьте свои ощущения, своё эмоциональное настроение. Обратите внимание на свои мысли, но не увлекайтесь ими. А прямо сейчас весёлые упражнения. Упражнение №1.Поставьте будильник перед телевизором во время какой-либо интересной программы. В течение 2-х минут удерживайте внимание только на секундной стрелке, не отвлекаясь на ТВ-передачу. Упражнение №2.Сколько цифр одновременно делятся на 3 и на 2: 33; 74; 56; 66; 18.
Рейтинг: 0 Голосов: 0 73 просмотра
0

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!