Вход на сайт
Авторизация Забыли пароль?Регистрация  
Логин:
Пароль:
      

Вход через социальные сети

Если у Вас есть регистрация в других социальных сетях или аккаунт OpenID, то Вы можете войти на сайт без регистрации.

Войти через loginza

Любовь к себе и отношения собой

27 декабря 2018 -
Что определяет ценность человека?Наша ценность не зависит от наших достижений. Она, скорее, связана с подходом, который мы используем на каждом этапе своей жизни, конечной целью которых является безусловная любовь к себе самим. Очень сложно дать кому-либо то, чего у нас нет, а ещё сложнее полюбить кого-то, если мы не способны полюбить себя. Вам может показаться, что вы любите других людей, но в итоге вы будете вечно становиться жертвой их манипуляций, требований и эмоционального шантажа. Если вы не умеете любить себя без каких-либо условий, то неизбежно будете искать такую любовь где-то снаружи, в окружающих вас людях, что лишь сделает вас объектом осуждения. Эта зависимость может даже заставить человека начать умолять о любви, просить о внимании и даже приводить к поступкам, которые будут способствовать получению внимания и заботы от окружающих. Чтобы определить, является ли ваша любовь к себе безусловной, спросите себя, зависит ли ваша самооценка от внешних суждений. Прямо сейчас — спросите!В нашей культуре любовь к себе зачастую ассоциируется с эгоизмом. Но это убеждение в корне ошибочно, учитывая, что способность любить других людей начинается с любви к самому себе, тем самым формируя любовь универсальную и любовь к человечеству в целом. Вы часто слышите такую фразу — "Купите себе что-то, побалуйте себя"…Но та самая шоколадка — это не любовь. Скорее, забота. Если мы хотим наполнить свою жизнь любовью, любить и быть любимыми, себя мы тоже должны любить по-настоящему. Мы достойны настоящей любви к себе! Мы — не последний человек в нашей жизни, чтобы отделываться каким-то шоколадом, массажем, дорогими игрушками и прочими пустяками. Любовь к себе — это такая любовь, в которой нас никто не заменит. Если мы сами себя не полюбим по-настоящему, мы так и останемся нелюбимыми… собой. Хотя, возможно, с головы до ног будем в шоколаде и осетровой икре. Чтобы разобраться в том, что же такое любовь к себе, давайте вспомним свойства настоящей любви. Любящий желает добра любимому. А в чём добро для нас? Добро для каждого человека в том, чтобы жить в ладу со своей совестью, жить в радости и любви. В том, чтобы достичь смысла человеческой жизни, то есть научиться любить. А что нужно для этого? Работать над собой, учиться любить, избавляясь от своих слабостей, дурных привычек. Любящий видит всё самое светлое, прекрасное, что скрыто в глубине любимого человека. И помогает ему раскрыть в себе эти лучшие стороны. Все мы время от времени страдаем оттого, что не любим себя. Порой даже ненавидим. А некоторые люди ненавидят себя хронически, доходят до того, что не признают даже своего права на жизнь среди людей, думают о суициде. Любовь — это не просто чувство, это ещё и действия по отношению к объекту любви. Если вы любите, то испытываете не только положительные эмоции по отношению к человеку, но и чувствуете потребность что-то делать для него. Вы ему хотите отдать всё то, чем можете поделиться, при этом вас не заботит, будет ли он вам что-то давать в ответ. Вы принимаете его со всеми недостатками. Точно так же и с любовью к самому себе. Любить себя — это не оборонять, не защищать, не ограждать себя от других. Это принимать и ценить себя сейчас (не в будущем, когда вы кем-то станете или достигнете какого-то успеха, а с теми недостатками и достоинствами, которые у вас есть сейчас).Любить себя — это не унижать и не завышать других людей. Это значит принимать их индивидуальность такой, какая она есть сейчас, а не в будущем. Любить себя — это опираться на свой внутренний стержень в трудных ситуациях. Не избегать проблем, не прятаться от них, а решать их, позволяя себе право на ошибку. При этом быть самому себе союзником и помощником. Вы не боитесь быть несовершенным, поскольку и так уже уникальны сами по себе, что и цените в себе больше того желания, чтобы стать идеалом, который рисует общество. Вас заботит ваша личность, а не то, каким вас видят другие люди. И вы бережёте себя, сохраняете свою целостность, которая вам дана просто фактом вашего существования, не позволяя закрываться от добрых к вам людей, но и защищая себя от желания окружающих изменить вас. Сохранение здоровья и формирование красивого внешнего образа — это любовь к себе. Но если вы замечаете, что вы или кто-то другой занимается физическими упражнениями через силу, сидит на диете нехотя, одевает неудобную одежду, тогда знайте, что это не любовь к себе, а желание привлечь любовь другого человека, получить его высокую оценку. Все маленькие дети умеют себя любить! Вы не найдёте ни одного малыша, который скажет, что он себя не любит. Но уже в школьном, подростковом и тем более взрослом возрасте можно заметить, как люди умело себя критикуют, ненавидят. Находят в себе недостатки. У некоторых людей это проявляется в том, что они начинают обвинять и унижать окружающих. Если не себя, так других, если не других, так себя. И в том, и в другом случае человек не любит себя. Если бы общество не разделила мораль на правильно и неправильно… на плохой и хороший… то каждый человек принимал бы себя безусловно. Элементарный пример… совсем простой. Кто-то нам говорит, что сейчас модно носить какой то тренд… писк моды… Или иметь Айфон. Посмотрите вокруг, сколько людей считают и чувствуют себя ущербным, убогими и несчастными, если у них нет этого тренда…Общественная мораль тем и занимается, что пропагандирует идеи о том, что люди несовершенны. А что было бы с вами, если бы вам никто никогда не говорил, каким человеком вы должны быть? Ваша детская любовь к себе продолжилась бы на все годы. Вы любили бы себя толстыми, ненакрашенными, не одетыми в дорогие костюмы. Какая разница? Одежда, какой бы дорогой она ни была, — это всего лишь одежда. Почувствуйте!И все они внедряются в людей, чтобы они жили в угоду чужой воле, удовлетворяли чужие интересы, были всегда недовольными собой, что заставляло бы их стремиться к тому, что им на самом деле не нужно. Любовь к себе помогает вам понять, чего вы хотите от отношений, любимого человека, что приемлете, с чем сможете смириться, а чего никогда не потерпите. Другими словами, у вас есть свой набор правил, чего нельзя делать ни вам, ни вашему любимому человеку, если вы хотите иметь гармоничные отношения. Любовь к себе заставляет вас беречь свои границы. У вас есть личное пространство, своё мнение, свои желания. Всё это имеет место быть, каким бы правильным или неправильным оно ни было. Лучше быть с тем, кто уважает ваше личное пространство, нежели с тем, кто пытается его взять под свой контроль и диктовать вам, о чём вы должны мечтать и как обязаны жить. Любовь к себе заставляет вас развиваться. Вы становитесь совершеннее, лучше, осознаннее. Совершенствуя себя, у вас появляются новые возможности, которыми вы можете порадовать своих близких, родных. Ведь невозможно, к примеру, дать любви другому человеку, если сам ею не обладаешь. Любви к себе невозможно научить… можно пройти тысячи тренингов, но так и не понять основного… полюбить себя я могу только сам. Напишите на листке бумаги все свои достоинства и почаще вспоминайте о них. Проходя мимо зеркала, делайте себе комплименты и улыбайтесь. Ставьте достижимые цели, хвалите себя за их достижение. Занимайтесь спортом, делайте себя красивыми, совершенствуйте своё тело. Занимайтесь саморазвитием, формируйте в себе качества, которыми желаете обладать. Позвольте себе быть неидеальными, прощайте за ошибки и учитесь их исправлять, а не наказывать за них. Стройте отношения с самим собой так же, как вы это делаете с другими людьми. Учитесь договариваться, держать слово, радовать себя. Спрашивайте себя: "А мне это действительно нужно?", — прежде чем кидаться в навязанные вам споры, ссоры, авантюры и чужие желания. А, может, просто прямо сейчас примите решение!С данной минуты, с данной секунды любить себя безусловно. С любви к себе начинается жизнь!
Рейтинг: 0 Голосов: 0 71 просмотр
0

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!