Вход на сайт
Авторизация Забыли пароль?Регистрация  
Логин:
Пароль:
      

Вход через социальные сети

Если у Вас есть регистрация в других социальных сетях или аккаунт OpenID, то Вы можете войти на сайт без регистрации.

Войти через loginza

Как мы устроены. Автоматическое поведение. Знание. Психика

23 октября 2019 -
Как мы устроены. Автоматическое поведение. Знание. Психика
Его трудно отследить в повседневности, так как кажется, что это "нормально", что это мы, что это я и есть. Когда ты отвлекаешься, то есть сознательно или несознательно перестаёшь участвовать, выскакивает автоматическое поведение и начинает управлять подсознание — это проявляется незрелым поведением и возникают самовоспроизводящиеся воспоминания, чаще всего отрицательные. Они уводят тебя из текущего момента, и ты можешь начать действовать неадекватно ситуации. У обычного человека в автоматическом поведении 3 режима:я ничего не чувствую (так как я подавляю свои чувства),я чувствую напряжение,мне комфортно. Чаще всего — первые два. Концентрация внимания имеет свою специфику — она то есть, то её нет, и в момент выключения человек не помнит, что происходило, он не присутствует. И не может обучаться. У него хватает потенциала, чтобы получить кусочек информации, а потом он выпадает. Восприятие работает некорректно. Состояние человека:либо это автоматическое поведение, и ты это не ты,либо человек включился, он участвует и исследует. Как работать с автоматическими реакциями? Сначала — наблюдая за собой. Без самонаблюдения никакого выхода из автоматической реакции невозможно. Через некоторое время внимание отстраивается более тонко, и ты видишь те моменты, когда ты готов был слиться, но остановился. И тогда накапливается потенциал силы. Коммуникация. Коммуникация может быть разная, и цели у неё разные. Она может быть автоматическая и идти через самоутверждение, и есть коммуникация другого типа. К 1.0.Всегда есть "Я". Главное — это высказаться умно, показать себя и подтвердить свою компетенцию и свой статус, чтобы остаться в безопасности. Всегда происходит слив энергии. К 2.0.Её задача создать единство и сделать дело качественно и вместе. Признак — один говорит, а второй подхватывает. Она подразумевает, что человек учится. Она раскрывает и формирует доверие. К 1.0 — это конфликт и конкуренция. К 2.0 — это контакт и сотрудничество. Есть огромный дефицит доверия и тонких энергий в отношениях. К 2.0 — это ещё не контакт с Мирозданием, но первая ступенька в эту сторону. Доверие — первая базовая ступень, которая ведёт человека к формированию правильного мировоззрения. Доверие — это вход. Если этого естественного доверия нет (формируется в течение первых 6–14 месяцев жизни), то поможет К 2.0. Базовое доверие формируется, когда мама даёт ощущение безопасности, на агрессию не отвечает агрессией. Агрессия бывает:Активная — гнев, ярость, ненависть, бунт, протест, осуждение..Пассивная — вина, жалость к себе, обида, страх, игнорирование (уход от прямого столкновения)Равнодушие — уныние, депрессия. Напасть, убежать, прикинуться мёртвым. Что является источником негативного состояния в нас?Непризнание своих потребностей является негативным фактором и разрушает и результат, и состояние, и коммуникацию, что приводит к обесцениванию работы и сливу энергии. И перенапрягает психику. Например, человек (руководитель) устал. Но в силу того, что нужно ещё сделать много работы, он не признает своё состояние и то, что падает эффективность. Он злится на себя и окружающих и может за 5 минут слить результат работы команды, обесценить. Потому что очень трудно признать, что он устал и не справляется, что он не совершенный и беспомощный (в этот момент), что он не молодец. Психика — как мышца, как сердце, качает (напряжение — расслабление, и так всю жизнь без остановки). Психика программируется нашим отношением. Непризнание потребности — постоянно держит психику в напряжённом состоянии. Что делать?разрешить признать себе, что ты устал,разрешить себе расслабиться. При этом ты стремишься на самом деле доделать и получить результат. И главный метод, чтобы перегруппироваться и включиться, это признание. Это относится к искусству управления собой. Признание своей потребности помогает человеку принять себя. Потребность каждого человека — признать себя слабым, обнулиться, пройти точку беззащитности. Признание — это внутренняя вещь. Если мы научимся управлять своим отношением, то что изменится в этой ситуации? Ты сможешь видеть больше возможностей, увидеть более оптимальный пути решения, изменится твоё состояние, уровень стресса снизится. Почему знания не усваивается?Психика — это сфера, радар. Но у нас она находится в состоянии скомканного шарика. Связь с Мирозданием появляется, когда эта психика разворачивается. Почему психика скомкана? Простой пример. Прилетело задание (или 10). Мы как реагируем? Мы его отталкиваем. Возникает агрессия и слив ресурса. Мы обесточены. И уходим в деструктивные привычки, чтобы не видеть себя, чтобы, не дай бог, не заглянуть в это не совершенное, ничтожное. Знание может войти, когда ты не комкаешь свой шарик, а признаёшь — мне страшно, я не успею, признаю свою слабость и беззащитность изнутри, признаю свою потребность в отдыхе. Понимаю, как разумный человек, что нужно хотя бы выйти, посидеть. И следующий шаг — идёт признание вклада. Потому что признание вклада — это ресурс. И ты понимаешь, что можешь в любой точке вписаться в любую ситуацию через признание своих потребностей. Твоя вилка вставляется в розетку.

Похожие статьи:

Новости ПермиВ Юрлинском и Гайнском районах остаются подтопленными 89 придомовых территорий

ПсихологияЧто означают масти в Таро. О Пути, Предназначении и Призвании

В РоссииИлью Яшина сняли с выборов в Мосгордуму, акции за допуск независимых кандидатов будут продолжаться

В миреВ японском Киото мужчина поджег студию анимации с криком "Умрите". Погибли более 20 человек (ФОТО, ВИДЕО)

В РоссииСуд арестовал 30 человек за хулиганство после сходки в Люберцах с участием внука Деда Хасана

Рейтинг: 0 Голосов: 0 12 просмотров
0

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!