Вход на сайт
Авторизация Забыли пароль?Регистрация  
Логин:
Пароль:
      

Вход через социальные сети

Если у Вас есть регистрация в других социальных сетях или аккаунт OpenID, то Вы можете войти на сайт без регистрации.

Войти через loginza

6 способов омоложения

19 июля 2019 -
6 способов омоложения
Питание. Даже самый дорогой крем не даст такого эффекта, как рациональное питание. Красота идёт изнутри. Молодость — это не только кожа, а общее самочувствие. Впрочем, и на коже оно отражается. Ешьте свежую, полезную, питательную пищу — это источник вашей молодости. Введите в свой рацион питания овощи, фрукты, кисломолочные продукты, цельнозерновой хлеб, злаки и нежирные виды мясо. Избегайте жареной пищи, сладостей (сладости достаточно и в фруктах) и фастфуда. Косметика и косметологические процедуры. Речь об уходовой косметике. Она должна, в первую очередь, вам подходить. Подбирайте уход по типу своей кожи, чтобы не получить обратный эффект. Если какой-то супер крем идеален для вашей подруги, не факт, что он и на вас окажет такое же действие. Косметику не обязательно использовать очень дорогую. Важнее подходящую. А косметологические процедуры, в зависимости от назначения, хорошо питают, защищают, очищают, освежают кожу. Ультрафиолет, пыль, мороз, ветер. Всё это кожа принимает на себя. Поэтому верхние слои нуждаются в поддержке. Если не экономить на походах в салон, то кожа всегда будет выглядеть ухоженной. Аппаратный уход. Фотоомоложение, радиоволновой лифтинг, лазерное, фотоомоложение и другие виды аппаратной косметологии. Дают эффект сразу, но требуют регулярных повторных сеансов для поддержания кожи в хорошем состоянии. Опять же, на рекламу и советы подруг полагаться не стоит. Единственный, кто знает, какая именно процедура нужна конкретно вам — ваш косметолог. Операционное вмешательство. Пластическая хирургия остаётся актуальной, несмотря на огромное количество безоперационных методов. Это радикальная мера, которая даёт более продолжительный эффект. Но всё равно, он держится не больше 5–6 лет. Затем врач поможет правильно скорректировать изъяны и сохранить внешний вид и внутреннюю уверенность в себе. Массаж. Массаж в качестве омолаживающей процедуры — это совмещение приятного с полезным. Мало того, что вы получаете удовольствие от процесса. Омолаживающий эффект достигается благодаря улучшению кровообращения, лимфотока, разглаживанию морщин и воздействию на определённые мышцы, которые в обычном состоянии остаются пассивными. Есть даже скульптурирующий массаж. Главное — найти профессионала, коих не так уж и много. Зато самомассажу может научиться каждый. Это не только несложно, но и очень приятно. В следующих постах обязательно подробно остановимся на этой теме. Позитивный настрой. Да, это реально действенный способ омоложения. Если вы фокусируете внимание на позитиве, то вам гораздо легче справляться со стрессами. А значит, выглядеть моложе. К тому же мимические морщины угрюмых и недовольных людей очень старят. Замечали ли вы, что, как правило, бодрые и всегда улыбающиеся старушки менее морщинисты, чем их угрюмые и вечно ворчащие подруги? Делайте выводы и сохраняйте молодость с помощью настроения. Здоровое тело, позитивный настрой, здоровье всех систем организма — вот она, молодость. Поэтому выше перечисленные методы омоложения дадут больший эффект в комплексе.

Похожие статьи:

Новости ПермиВ Перми число пострадавших в автобусе при ДТП возросло до 32 человек

ПсихологияСамогипноз — кто может научиться самогипнозу, сколько времени на это потребуется?

Новости Перми​Пострадавшие в результате ДТП с автобусом в Перми получат компенсации

В РоссииЛегкомоторный самолет упал на жилой дом в Чечне, оставив без света три станицы и село (ВИДЕО)

В миреВ Турции умерла 12-летняя петербурженка, которую засосало в трубу в бассейне

Рейтинг: 0 Голосов: 0 39 просмотров
0

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!